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体重指数正常但是身上好多赘肉的话素形可以解决吗？

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素形是一种锻炼形体、改善身体线条的方法，可以帮助减少体脂肪、塑造肌肉线条和提升身体的柔韧性。尽管体重指数正常，但有赘肉可能是因为体脂肪含量较高或者肌肉含量较低，素形锻炼可以帮助你减少体脂肪，增加肌肉，并改善你的身体线条。然而，要注意的是，素形需要持久的努力和坚持，同时还需配合合理的饮食习惯，才能达到理想的效果。所以，如果你想减少赘肉并塑造好身体线条，可以考虑尝试素形锻炼。

这不由得使人想起不久前，来华参加第三届“一带一路”国际合作高峰论坛的智利总统博里奇，在论坛开幕前，不仅当了回“好汉”，还打卡故宫，逛了潘家园夜市。，工作重心离开了教学一线和带班，陈朝建心里总觉得差点什么。

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15.7.9

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发布时间

2019-06-11

更新时间

2025-06-11

厂商来源

互联网

分类

软件拍摄美化

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